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Catégorie > Gastronomie et boisson

Quels aliments contiennent le plus d'alcalins?

Posté par Helper le 29/12/2019 à 14:01:33

Les aliments qui contiennent le plus alcalin comprennent le miel, la margarine, les asperges, le vin blanc et rouge, l'eau minérale, la pastèque, le brocoli, les pommes, les courgettes, la marmelade, les noisettes, les radis, le chou-fleur, les pommes de terre, les carottes, les haricots verts, les cerises, le céleri, les tomates, abricots, bananes et épinards. Pour aider à promouvoir les alcalins dans le corps, les raisins secs sont le meilleur choix alimentaire.

Beaucoup de gens sont intéressés à ajouter plus d'aliments alcalins à leur régime alimentaire pour aider à lutter contre le régime alimentaire moderne, qui se compose généralement de viandes et de produits laitiers. Ces aliments augmentent l'acidité dans le sang et peuvent exercer une pression sur la peau, les poumons, les reins et les intestins. En ajoutant plus de légumes et de fruits aux propriétés alcalines, le corps devient plus équilibré et beaucoup plus sain.



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