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Catégorie > Sport

Quelle est la vitesse de course humaine moyenne?

Posté par Helper le 01/12/2019 à 05:15:27

Selon le Conseil national sur la force et la condition physique, l’être humain moyen peut courir à une vitesse de 15 miles par heure pendant de courtes périodes. Cette vitesse varie grandement en fonction de facteurs tels que l'âge, le poids, la culture, le vent et même la taille de l'individu.

Le déterminant clé d'une limite de vitesse humaine est biologique. Il est fortement influencé par la prédominance des muscles à contraction rapide sur les muscles à contraction lente qui constituent la physique du sprinteur. Le premier type produit plus d'énergie par le biais du métabolisme anaérobie, ce qui est essentiel pour atteindre des vitesses plus élevées en peu de temps. Par contre, le muscle à contraction lente produit la même quantité d’énergie par la respiration aérobie mais n’influence pas une augmentation de la vitesse. La vitesse au pied la plus rapide jamais enregistrée est de 27,8 miles par heure, définie par Usain Bolt.



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