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Catégorie > Sport

Pourquoi l'agilité est-elle importante dans le football?

Posté par Helper le 21/12/2019 à 07:15:35

L'agilité est importante dans le football car la capacité d'arrêter, de démarrer et de changer de direction rapidement et de manière inattendue donne aux joueurs une plus grande chance d'éluder l'adversaire et de terminer les jeux. Chaque jeu de balle implique des défis entre les joueurs adverses. Les joueurs offensifs effectuent des mouvements agiles et évasifs pour contourner les plaqueurs potentiels, et les joueurs en défense utilisent le pouvoir et l'agilité pour contourner les bloqueurs et faire des plaqués.

Les perspectives de la Ligue nationale de football sont soumises à des tests d'agilité, de vitesse et de force dans le cadre de la combinaison de dépistage de la NFL, et les résultats des tests influencent le placement du joueur, le choix de position et la négociation du salaire. En tant qu'élément continu du camp d'entraînement et des séances d'entraînement de chaque équipe, les exercices d'agilité sont répétés pour améliorer la rapidité et conserver la vitesse de niveau élite et la capacité de changement de direction.

Russell Wilson, sélectionné lors du repêchage 2012 de la NFL en tant que quart-arrière des Seattle Seahawks, est connu pour son agilité exceptionnelle. Il peut tirer le ballon vers le bas et changer de direction soudainement pour éviter un sac, puis il utilise sa vitesse et sa capacité de coupe pour ramener le ballon sur le terrain. Les joueurs défensifs sont mis au défi de le contenir et de l'empêcher d'utiliser ses mouvements insaisissables pour se sortir des ennuis et gagner du terrain. D'un point de vue défensif, Russell Wilson est un joueur dangereux en raison de son agilité.



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