J'ai le nez bouché quand je bois de l'eau froide
Posté par Rosaly, mise à jour le 11/02/2021 à 15:52:26
Si je bois quelque chose avec de la glace, le lendemain, j'éternue. Cela a augmenté au cours de la dernière année et a commencé à affecter mes yeux aussi, les laissant irrités. Que puis-je faire pour contrer cela?Posté par Helper
La rhinite allergique persistante est un facteur de risque de développer une rhinite liée à un changement soudain de température, même en l'absence d'exposition aux allergènes.Les symptômes de la rhinite non allergique sont similaires à ceux de la rhinite allergique - nez bouché, nez qui coule, éternuements, mucus dans la gorge, toux, mais les signes habituels d'une réaction allergique peuvent ne pas être présents. Une fonction majeure du nez est de rendre l'air inhalé chaud et humide. Alors que nos narines réchauffent et humidifient l'air, la muqueuse nasale perd de la chaleur et de l'eau. La rhinite non allergique survient lorsque les vaisseaux sanguins de votre nez se dilatent, remplissant la muqueuse nasale de sang et de liquide. Éviter les déclencheurs connus est le meilleur moyen de les éviter.
Il existe quelques préparations en Ayurveda qui montreront une amélioration dans les 2-3 jours. L'Ayurveda recommande plusieurs remèdes maison pour la rhinite:
✱ Le poivre long (Piper longum) est l'une des meilleures herbes pour la prévention et la gestion de la rhinite allergique et non allergique. L'adulte peut prendre ¼ à ½ cuillère à café de poudre de poivre long mélangé avec du miel. Le poivre noir peut être utilisé comme alternative.
✱ Prenez un thé imprégné de feuilles de thulasi (feuilles de basilic sacré; Ocimum sanctum).
✱ Préparez de l'eau de boisson bouillie avec des graines de cumin ou de coriandre (½ à 1 cuillère à café pour un litre d'eau) et refroidie à température ambiante pour une utilisation quotidienne.
✱ La prise de ½ verre de lait bouilli avec du curcuma (¼ à ½ cuillère à café) est également efficace.
✱ Le café au gingembre et le café à la coriandre sont des remèdes maison efficaces largement pratiqués dans le sud de l'Inde. Faites chauffer 2 tasses d'eau et 2 cuillères à café de jaggery (ou sucre de palme). Lorsque le sucre de palme commence à fondre, ajoutez le gingembre sec en poudre (1 cuillère à café), le poivre noir (1/2 cuillère à café écrasé), la cardamome (2 gousses écrasées) et les graines de cumin (1/2 cuillère à café).
À ébullition, ajoutez une cuillère à café de café en poudre et laissez bouillir pendant une minute.
Ajouter 5-6 feuilles de basilic sacré et couvrir la casserole. Laisser reposer 5 minutes, filtrer le café et boire.
Sinon, faites rôtir à sec ¼ tasse de graines de coriandre jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Ensuite, faites rôtir à sec ½ cuillère à café de graines de cumin et ½ cuillère à café de poivre noir jusqu'à ce qu'un bon arôme monte. Broyez-le en une poudre fine et ajoutez ½ tasse de poudre de gingembre séché et conservez. À chaque fois, faites bouillir une tasse d'eau avec 1 cuillère à café de poudre ajoutée à une cuillère à café de sucre de palme ou de jaggery.
Consultez votre médecin avant d'utiliser des remèdes maison.
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