Ambien : La dépendance est-elle préoccupante ?
Posté par Docteur Msa, mise à jour le 15/08/2022 à 01:32:21
Il est peu probable que vous deveniez dépendant du zolpidem (Ambien). Ambien et les somnifères similaires peuvent être efficaces, et ils sont beaucoup moins susceptibles de créer une accoutumance que certains autres médicaments parfois prescrits pour les problèmes de sommeil - par exemple, les benzodiazépines, comme l'alprazolam (Xanax), le lorazépam (Ativan) ou le témazépam ( Restaurer).Mais il peut y avoir des effets secondaires inquiétants. Par exemple, certaines personnes qui prennent du zolpidem ou des médicaments similaires, comme l'eszopiclone (Lunesta), font des choses pendant leur sommeil dont elles ne se souviennent pas, comme conduire ou préparer et manger des aliments. Parce que vous n'êtes pas éveillé, ce sont des comportements dangereux.
En outre, la Food and Drug Administration vous recommande d'éviter de conduire ou de faire des activités qui nécessitent une vigilance mentale totale le lendemain, car vous pouvez encore avoir une certaine altération du somnifère, surtout si vous prenez des médicaments à libération prolongée. Dans de rares cas, ces somnifères peuvent déclencher une réaction allergique potentiellement mortelle (anaphylaxie).
Les somnifères peuvent être utiles à court terme, mais s'y fier n'est généralement pas la meilleure solution à long terme pour l'insomnie. Par exemple, les médicaments peuvent masquer un problème sous-jacent qui nécessite un traitement.
La meilleure approche consiste à s'attaquer en premier lieu à la cause de vos problèmes de sommeil. D'autres thérapies incluent l'apprentissage de nouvelles habitudes de sommeil (comme le maintien d'une heure de coucher et d'une heure de réveil constantes d'un jour à l'autre), l'obtention de conseils pour l'anxiété ou d'autres problèmes psychologiques et l'utilisation de techniques de réduction du stress.
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